Nelly Pons

C'est une nécessité de lire ce documentaire, urgent et a conseiller à tout le MONDE !

Livre présentant 11 préceptes à suivre pour changer sa façon de vivre dans notre société :

Spoiler(cliquez pour révéler)Avoir un sas entre le pro et le perso - Faire preuve d'empathie - S'accorder un peu de légèreté - Savoir oublier le temps qui passe - Une To do list : ok, mais pas de démesure - Opter pour les vieux outils plutôt que l'ultra connecté - S'autoriser la déconnexion - Choisir le bon vocabulaire - Une sieste ça ne fait de mal à personne - S'accorder le droit de ne rien faire - Prendre le temps de sortir marcher

Pour tout ceux qui trouve que leurs journée passe trop vite, que la vie est trop courte, qu'on a jamais le temps de tout faire.

Génial ! Hâte de voir le film ;)